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Assez peu connu mais partie intégrante du Yoseikan Budo, Keri Goho est, comme son nom l'indique, un Kata d'apprentissage des cinq coups de pieds fondamentaux de la discipline : Mae Geri - Mawashi Geri - Yoko Geri - Ushiro Geri - Ura Mawashi Geri.

Il tire ses sources de l'école Yoseikan de Minoru Mochizuki et on en trouve une version partielle dans le chapitre Atemi Ashi Waza de l'ouvrage Ma Méthode d'Aikido Jiu-Jitsu de Minoru Mochizuki.

Ce kata est également un formidable outil pour travailler la stabilité et la proprioception au niveau des coups de pied.

Vidéo

Je n'ai trouvé qu'une seule vidéo de la version académique de ce kata, réalisé par Izzel Barbosa.

Laurent Steenis propose une version pédagogique, en déplacement, démontrée ici par un de ses élèves : Pédagogie enfant, Gueri Goho Pédagogie enfant, Gueri Goho

Autres documents

Une planche d'époque, parue dans la revue officielle FFYB de mai 1979 ! [1]

keri-goho-kata keri-goho-kata-2

Remarque : a noter tout de même que le Ushiro-Geri de la planche ne correspond plus à la forme que préconise aujourd'hui Hiroo Mochizuki. Afin d'éviter une vrille dommageable pour la colonne vertébrale, on ne regarde plus par dessus notre épaule mais entre nos jambes [2]. Voir par exemple le Ushiro Geri du Maître à 1min10 sur la vidéo démontrant l'ondulation.

 

Références

[1] Forum du Yoseikan Budo Atlantique

[2] DVD Cours de Yoseikan Budo avec Maître Hiroo Mochizuki et ses deux fils (Budo Editions)

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Jita yuwa kyoei


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